【8月サブ企画】内窓から始める、涼しい暮らし(8.1土〜8.31月)

― 内窓で変わる、夏の快適リフォーム ―

夏の暑さ・電気代を解決する「内窓リフォーム」完全ガイド【2026年補助金対応】

こんにちは。
長崎のインテリアショップ イズミファニチャーの溝上です。

毎年のように更新される猛暑。
長崎でも「エアコンをつけているのに部屋が暑い」「西日が強くて午後はリビングにいられない」
「電気代が年々高くなっている」と感じる方が増えています。

暑さを我慢して過ごすことは、快適性だけでなく健康にも影響します。
特に55歳以上のご家庭では、熱中症や睡眠不足、体力の低下などにつながることもあり、住まいの暑さ対策は年々重要になっています。

実は、その暑さの原因はエアコンではなく「窓」にあるかもしれません。

住宅に入り込む熱の多くは窓から侵入するといわれています。
つまり、いくら性能の高いエアコンを使っても、窓から熱が入り続ければ部屋はなかなか涼しくなりません。

そこで注目されているのが「内窓(二重窓)」です。

内窓は今ある窓の内側にもう一つ窓を取り付けるリフォームです。
工事は比較的短時間で終わり、夏の暑さだけでなく冬の寒さや結露、防音対策まで期待できます。
さらに2026年は「先進的窓リノベ事業」の補助金対象となるため、お得にリフォームできるチャンスでもあります。

イズミファニチャーでは、「暑さを我慢する暮らし」から「快適に過ごせる暮らし」へ変えるための
ご提案として、「内窓から始める、涼しい暮らし展」を開催いたします。

この記事では、内窓がなぜ暑さ対策に効果的なのか、補助金制度やリフォームの流れまで詳しく
ご紹介します。


第1章 なぜ夏の家は暑いのか?実は原因は「窓」にあります

「エアコンを26℃に設定しているのに暑い。」
このような経験はありませんか。

その原因は、エアコンの能力不足ではなく、住宅の構造にあることが少なくありません。

住宅の中へ入ってくる熱は、
・窓
・屋根
・外壁
・換気
などさまざまな場所から侵入します。

その中でも最も大きな割合を占めるのが窓です。

ガラスは光を取り入れる一方で、太陽の熱もそのまま室内へ伝えてしまいます。
特に西向きの窓では午後になると強い日差しを受け、室温が一気に上昇します。
リビングが夕方になると蒸し風呂のようになるのは、この西日による影響が大きいのです。

また、一度温まった窓ガラスは夜になっても熱を放出し続けます。
「夜になっても寝室が暑い」
「夜中に何度も目が覚める」
という悩みも、窓からの熱が関係しているケースが少なくありません。

特に長崎は、高温多湿の気候に加え、西日が強く差し込む住宅も多いため、窓対策を行うことで体感温度は大きく変わります。

つまり、暑さ対策を考えるなら、まず見直すべき場所はエアコンではなく「窓」なのです。


第2章 エアコンだけでは解決できない理由

「もっと涼しくしたいから設定温度を下げよう。」
そう考える方は多いですが、それだけでは根本的な解決にはなりません。

例えば、外から大量の熱が入り続ける部屋を想像してみてください。
どれだけエアコンが冷たい空気を送り出しても、熱が入り続ければ冷房は常に全力運転になります。

すると、
・電気代が高くなる
・エアコンの寿命が短くなる
・部屋ごとの温度差が大きくなる
・冷えすぎて身体がだるくなる
といった問題が起こります。

つまり重要なのは、「冷やす力」を強くすることではなく、「熱を入れない」ことです。

住宅の断熱性能を高めることで、少ないエネルギーでも快適な温度を保てるようになります。
その役割を担うのが内窓です。

内窓を取り付けることで、外の熱が室内へ伝わりにくくなり、エアコン効率が大幅に向上します。
同じ設定温度でも以前より涼しく感じられるようになり、無理に設定温度を下げる必要がなくなるため、省エネにもつながります。

暑さ対策とは、「冷房を強くすること」ではなく、「住宅の断熱性能を高めること」がポイントなのです。


第3章 内窓とは?工事は短時間で暮らしが変わるリフォーム

「内窓」とは、現在使っている窓の室内側にもう一枚窓を設置するリフォームです。
既存の窓を取り外す必要がないため、大掛かりな工事になりにくく、住みながら施工できるのが大きな魅力です。
一般的には1か所あたり約1時間程度で施工できるケースが多く、生活への負担も最小限に抑えられます。

さらに、窓と窓の間に空気層ができることで、高い断熱効果を発揮します。
この空気層が「見えない断熱材」となり、夏は外の熱を伝えにくく、冬は暖房の熱を逃がしにくくします。

また、内窓は暑さ対策だけではありません。
例えば、
・冬の寒さ対策
・結露の軽減
・外の騒音を抑える防音効果
・防犯性能の向上
・冷暖房効率の改善
など、一年を通してさまざまなメリットがあります。

最近では戸建住宅だけでなく、マンションでも設置できるケースが多く、リフォームの選択肢として注目されています。

イズミファニチャーでは、LIXIL、YKKの内窓を中心に、お住まいの窓サイズや方角、暮らし方に合わせた最適なプランをご提案しています。
家具やインテリアだけでなく、「住まい全体の快適性」を考えることも私たちの役割です。
「リビングだけ暑い」「寝室だけ改善したい」といったご相談も歓迎しておりますので、まずはお気軽にご相談ください。


第4章 内窓で変わる7つのメリット

夏だけではない、一年中快適な住まいへ

「内窓は夏の暑さ対策」と思われる方が多いかもしれません。
しかし実際には、内窓の本当の価値は一年を通して快適な住環境をつくることにあります。
一度設置すれば、夏だけでなく冬の寒さや結露、防音、防犯など、暮らしのさまざまな悩みを同時に改善できるのが内窓の魅力です。

ここでは、実際に多くのお客様から喜ばれている7つのメリットをご紹介します。


① 夏の暑さを大幅に軽減する

内窓最大のメリットは、外から入ってくる熱を抑えられることです。

特に午後から西日が当たる部屋では、窓ガラス自体が熱を持ち、まるでストーブのように室内へ熱を放出します。
内窓を設置すると、既存の窓との間に空気層が生まれ、この空気層が断熱材の役割を果たします。
そのため、外気の熱が室内へ伝わりにくくなり、室温の上昇を抑えることができます。

実際に設置されたお客様からは、
「午後になってもリビングが以前ほど暑くならない」
「西日が気にならなくなった」
という声を多くいただいています。

冷房を強くするのではなく、暑さそのものを家に入れないという考え方が、これからの住まいづくりでは重要になります。


② エアコン効率が向上し、電気代を抑えられる

エアコンは部屋を冷やすことは得意ですが、外から熱が入り続ける環境では常にフル稼働しなければなりません。

その結果、
・電気代が高くなる
・冷えムラができる
・室外機への負担が増える
などの問題が起こります。

内窓を設置すると冷気が逃げにくくなり、エアコンは少ないエネルギーで室温を維持できる
ようになります。
毎日の電気代は少しずつの違いかもしれません。
しかし10年、20年と暮らす住まいだからこそ、その積み重ねは大きな節約につながります。
電気料金が上昇傾向にある今だからこそ、設備を買い替えるだけではなく、「家そのものの性能」を高めることが経済的な対策になります。


③ 冬は暖房が逃げにくく、暖かさが続く

内窓は夏だけの商品ではありません。
冬になると暖房で温めた空気は窓からどんどん外へ逃げていきます。

朝起きた時に
「暖房を切ったらすぐ寒くなる」
「窓際だけ冷たい」
と感じるのもそのためです。

内窓は暖房の熱を逃がしにくくするため、室内の暖かさが長く続きます。
一年を通して快適性を高めることができるため、夏だけの投資ではなく、毎日の暮らしを快適にする住まいへの投資と言えるでしょう。


④ 結露を軽減し、カビ対策にもつながる

冬になると窓ガラスにびっしり付く結露。
毎朝タオルで拭いているという方も少なくありません。

結露は見た目だけでなく、
・カーテンのカビ
・窓枠の腐食
・ダニの発生
・健康への悪影響
などにつながることがあります。

内窓は窓の表面温度が下がりにくくなるため、結露の発生を抑える効果が期待できます。
掃除の手間が減るだけでなく、住まいを長持ちさせることにもつながります。


⑤ 外の騒音を軽減し、静かな暮らしへ

道路沿いや線路の近くでは、車やバイク、電車の音が気になることがあります。
また、夜中に外の音で目が覚めてしまうという方もいらっしゃいます。

内窓は窓が二重になることで音の伝わり方が変わり、防音効果が期待できます。
完全に音をなくすわけではありませんが、
「テレビの音が聞き取りやすくなった」
「夜ぐっすり眠れるようになった」
という声も多く聞かれます。

静かな住環境は、毎日の生活の質を大きく向上させます。


⑥ 防犯性の向上

侵入窃盗の多くは窓から侵入するといわれています。
内窓を設置すると窓が二重になるため、侵入までに時間がかかります。
犯罪者は時間がかかる住宅を嫌う傾向があるため、防犯対策としても効果が期待されています。

ご高齢のご夫婦だけで暮らすご家庭では、防犯面から内窓を選ばれるケースも増えています。


⑦ 家族みんなが健康で快適に暮らせる

暑すぎる部屋や寒すぎる部屋は、身体に大きな負担を与えます。
特に高齢になるほど室温変化の影響を受けやすく、熱中症やヒートショックのリスクも高まります。

内窓によって室温を安定させることは、単なる快適性だけではなく、ご家族の健康を守ることにもつながります。
住まいは毎日過ごす場所だからこそ、「健康に暮らせる家」であることが何より大切です。


第5章 部屋別に見る、内窓がおすすめの場所

「家中に取り付けなければ効果がないのでは?」
そんなご質問をいただくことがありますが、必ずしもすべての窓を一度にリフォームする必要はありません。

まずは生活の中で最も悩みの大きい部屋から始めることがおすすめです。

リビング

家族が最も長く過ごす場所です。
午後から暑くなるリビングでは、内窓による断熱効果を最も体感しやすい場所でもあります。
冷房効率が向上し、家族全員が快適に過ごせる空間になります。

寝室

睡眠の質は室温に大きく左右されます。
夜になっても部屋が暑い、朝方寒いという悩みがある場合は、寝室への設置がおすすめです。
快適な睡眠環境づくりは、健康維持にもつながります。

西日が入る部屋

西向きの窓は夏場の熱の影響を特に受けやすくなります。
午後から急激に室温が上がる部屋では、内窓の効果を実感しやすいでしょう。

マンションでも設置可能

マンションでは窓を交換できないと思われがちですが、内窓は室内側に取り付けるため、多くのマンションで施工が可能です。
管理規約の確認は必要ですが、大掛かりな工事をせずに住環境を改善できることから、多くのマンションで採用されています。


第6章 2026年「先進的窓リノベ事業」補助金とは?

内窓リフォームを検討されるなら、ぜひ活用したいのが「先進的窓リノベ事業」です。
一定の性能を満たした内窓を設置することで、条件に応じた補助金を受けることができます。

補助額は、窓のサイズや性能、設置条件によって異なりますが、リフォーム費用を大きく軽減できる可能性があります。

補助金には予算があり、毎年申請が集中する傾向があります。そのため、検討されている方は
早めのご相談がおすすめです。

イズミファニチャーでは、
・現地調査
・お見積り
・商品選定
・施工手配
・補助金申請サポート
まで一貫して対応しています。
「補助金の手続きが難しそう」と感じている方も、安心してご相談いただけます。

住まいをもっと快適にしたい。
夏の暑さや冬の寒さを改善したい。
その第一歩として、ぜひ「内窓から始める、涼しい暮らし」にご相談ください。


第7章 内窓だけじゃない。

窓まわりを見直すことで、もっと快適な住まいへ

内窓は暑さ対策として非常に効果的ですが、住まいの状況によっては、さらに快適性を高める方法があります。

例えば、直射日光が強く差し込む南向きや西向きの窓では、「内窓」と「遮熱アイテム」を組み合わせることで、より高い効果が期待できます。
イズミファニチャーでは、内窓だけではなく、遮熱フィルムやカーテン、ブラインドまでトータルでご提案しています。

窓は住まいの中でも最も熱の出入りが多い場所です。
そのため、一つの商品だけで考えるのではなく、お客様の暮らしや窓の向き、建物の構造に合わせて最適な組み合わせをご提案することを大切にしています。


遮熱フィルム

遮熱フィルムは、既存のガラスに貼ることで太陽の日射熱を抑える商品です。
特に西日が強い窓では効果を感じやすく、
「午後になっても部屋が暑くなりにくい」
という声を多くいただいています。

また、紫外線を大幅にカットできるため、
・床の日焼け・家具の日焼け・カーテンの色あせ
などを防ぐこともできます。
内窓との併用により、さらに高い断熱・遮熱性能が期待できます。


遮熱カーテン

カーテンはインテリアとしてだけではなく、断熱性能を高める重要な役割があります。
近年の遮熱カーテンは、生地自体に特殊加工が施されており、日射熱を抑えながら室内の快適性を維持します。

また、冬場は暖房の熱を逃がしにくくするため、一年を通して活躍します。
イズミファニチャーでは、お部屋のデザインだけではなく、窓の方角や生活スタイルに合わせたカーテン選びをご提案しています。


木製ブラインド・調光ブラインド

窓から差し込む光を自由にコントロールしたい方には、木製ブラインドや調光ブラインドもおすすめです。

例えばタチカワブラインドの木製ブラインド「フォレティア」や、調光性能に優れた製品は、強い日差しをやわらげながら室内を明るく保つことができます。

「暑さを防ぎながら景色も楽しみたい」そんな方には最適な選択肢です。


暮らしに合わせた組み合わせが一番大切

暑さ対策に正解は一つではありません。
例えば、
・西日が強いリビング → 内窓+遮熱フィルム
・寝室 → 内窓+遮光カーテン
・吹き抜けのある住宅 → 内窓+調光ブラインド
このように、それぞれの住まいに合った組み合わせを選ぶことで、快適性はさらに向上します。

家具・カーテン・窓リフォームを一緒にご提案できることは、イズミファニチャーならではの強みです。


第8章 実際に内窓を設置すると、暮らしはどう変わる?

「本当に効果があるの?」
初めて内窓をご検討される方が最も気になるポイントではないでしょうか。
実際に施工されたお客様からは、次のようなお声をいただいています。


「午後でもリビングが快適になりました」

諫早市・60代ご夫婦
毎年、午後になるとリビングが暑くなり、エアコンを強くしてもなかなか冷えませんでした。
内窓を設置した今年の夏は、体感温度が明らかに違い、以前より快適に過ごせています。


「夜ぐっすり眠れるようになりました」

大村市・70代ご夫婦
寝室が夜になっても暑く、何度も目が覚めていました。
内窓を付けてからはエアコンの効きが良くなり、朝までぐっすり眠れる日が増えました。


「冬の寒さも改善されました」

長崎市・60代
夏の暑さ対策として設置しましたが、冬になって一番驚きました。
朝起きても以前ほど寒くなく、暖房を切っても暖かさが続くようになりました。
一年中効果があることを実感しています。


もちろん、お住まいの環境や窓の大きさ、方角によって体感には個人差があります。
しかし、多くのお客様が「もっと早く取り付ければ良かった」とおっしゃいます。
それだけ、毎日の暮らしに与える影響は大きいリフォームなのです。


第9章 内窓に関するよくある質問

Q1. 工事はどれくらい時間がかかりますか?

一般的な掃き出し窓で約1時間程度が目安です。
住みながら施工できますので、大掛かりなリフォームではありません。


Q2. マンションでも設置できますか?

多くのマンションで設置可能です。
既存の窓を交換するのではなく、室内側へ新しい窓を設置するため、管理規約の範囲内で施工できるケースが多くあります。


Q3. 補助金は利用できますか?

2026年は「先進的窓リノベ事業」の対象となる製品があります。
対象商品や補助額は窓の性能やサイズによって異なりますので、お気軽にご相談ください。


Q4. 防音効果はありますか?

はい。
外部の騒音を軽減し、室内の音漏れも抑える効果が期待できます。
幹線道路沿いや学校の近くなどでは、特に効果を感じやすいでしょう。


Q5. 結露はなくなりますか?

結露の発生を大幅に軽減する効果が期待できます。
ただし、お部屋の湿度や換気状況によって完全になくなるわけではありません。
適切な換気と組み合わせることで、より快適な環境になります。


Q6. 掃除は大変になりますか?

窓が一枚増えるため掃除する面は増えますが、結露が減ることで窓枠やカーテンのお手入れが楽になったというお客様も多くいらっしゃいます。


Q7. どの部屋から始めるのがおすすめですか?

最も長い時間を過ごすリビングや、暑さ・寒さを強く感じる寝室、西日が当たる部屋から始めることをおすすめしています。
予算に合わせて一部屋ずつ施工することも可能です。


Q8. 家具を動かす必要がありますか?

施工する窓の周辺にある家具は、一時的に移動をお願いする場合があります。
現地調査の際に、スタッフが事前にご説明いたします。


Q9. 見積りだけでもお願いできますか?

もちろん可能です。
現地調査、お見積り、ご相談は無料です。
無理な営業はいたしませんので、安心してお問い合わせください。


Q10. イズミファニチャーへ相談するメリットは?

私たちは家具店ですが、「家具を売る」ことだけが仕事ではありません。
家具・カーテン・照明・リフォームを組み合わせ、お客様の暮らし全体を快適にすることを使命としています。

内窓もその一つです。
単に窓を交換するのではなく、「この部屋でどう暮らしたいか」という視点からご提案いたします。
だからこそ、家具の配置やカーテン、日差し対策まで含めたトータルコーディネートができるのです。

暑さを我慢する毎日から、家で過ごす時間がもっと楽しみになる毎日へ。
その第一歩として、ぜひ「内窓から始める、涼しい暮らし」へお越しください。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。


第10章 内窓リフォームは「夏」だけではなく、10年後の暮らしへの投資です

ここまでお読みいただき、「内窓は暑さ対策に効果がありそう」と感じていただけたのではないでしょうか。
しかし、私たちがお伝えしたいのは、内窓は単なる「夏を快適にするリフォーム」ではないということです。

内窓の本当の価値は、これから10年、20年と続く暮らしを、より快適で健康的なものに変えてくれることにあります。

例えば、毎年夏になるたびに「今年も暑い」「電気代が高い」と悩み、
冬には「窓際が寒い」「結露の掃除が大変」と感じる生活を続けるのか。
それとも、一度住まいの性能を見直し、一年を通して快適に暮らせる家へ変えるのか。

その違いは、毎日の生活の満足度に大きく影響します。

近年は電気料金の上昇や異常気象の影響もあり、住まいに求められる性能は年々高くなっています。
だからこそ、住宅の断熱性能を高めることは、これからの時代に必要な住まいづくりと言えるでしょう。


家の中で、一番長く過ごす場所だから

私たちは人生の約半分以上を自宅で過ごすと言われています。
特に退職後は、家で過ごす時間がさらに長くなります。

だからこそ、「暑くない家」ではなく、「一年中快適な家」を目指すことが大切です。
夏は涼しく。
冬は暖かく。
静かで、結露も少なく、安心して暮らせる住まい。
そんな住まいは、家族みんなの笑顔を増やしてくれます。

家は、毎日帰る場所です。
その場所が快適になることは、暮らしそのものが豊かになることでもあります。


家具店だからこそ、ご提案できることがあります

「家具店が内窓を扱っているのですか?」
そのように驚かれるお客様も少なくありません。

しかし、イズミファニチャーが大切にしているのは、家具を販売することではなく、「暮らしを豊かにすること」です。
どんなに素敵なソファを置いても、西日で暑くて座っていられなければ、本当の心地よさは生まれません。
どんなに上質なダイニングテーブルでも、エアコンが効かず食事中に汗をかいてしまうようでは、快適とは言えません。
どんなに寝心地の良いベッドでも、寝室が暑くて眠れなければ、その性能を十分に発揮できません。

だから私たちは、
・家具
・カーテン
・照明
・窓まわり
・リフォーム
これらを別々に考えるのではなく、「暮らし全体」をコーディネートすることを大切にしています。

住まいの快適性は、一つの商品だけでは完成しません。
家具も、窓も、カーテンも、それぞれが役割を果たすことで、本当に心地よい住まいが生まれるのです。


今年の夏、イズミファニチャーでは
内窓から始める、涼しい暮らし― 内窓で変わる、夏の快適リフォーム ―
を開催いたします。

暑さを我慢する暮らしから卒業し、これから先も快適に暮らしていただくための住まいづくりをご提案します。
お住まいに合わせた断熱・遮熱対策や、補助金制度についても専門スタッフが丁寧にご案内いたします。

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イズミファニチャー
tel : 0957-22-2851
住所:長崎県諫早市福田町24-5

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